11. Piala dunia sepak bola diadakan setiap ……sekali
a. 1 tahun
b. 2 tahun
c. 3 tahun
d. 4 tahun
Jawaban: d
12. Permainan Kasti termasuk dalam jenis permainan ….
a. Bola Kecil
b. Bola Sedang
c. Bola Besar
d. Bola Pantul
Jawaban: a
13. Salah satu teknik dasar dalam permainan kasti adalah………….
a. Mendribel bola
b. Melempar bol
c. Menendang bola
d. Menyundul bola
Jawaban: b
4. Permainan melompati balok lompat sesuai dengan gambar disamping, berguna untuk meningkatkan kekuatan otot . . .
a. Lengan
b. Betis dan Paha
c. Pinggang
d. Leher
Jawaban: b
15. Salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kecepatan berlari dan kelincahan berlari adalah ….
a. latihan Sikap Kayang
b. Latihan berjalan di atas bambu
c. latihan lari zig-zag
d. latihan sikap kapal terbang
Jawaban: c
16. Salah satu jenis permainan tradisional yang memerlukan dan mengutamakan kecepatan dan kelincahan adalah permainan ….
a. Engklek
b. Bakiak
c. Egrang
d. Gobak Sodor
Jawaban: b
17. Pencak silat termasuk kedalam jenis olahraga ….
a. Aquatik
b. Permainan
c. Bela diri
d. Atletik
Jawaban: c
18. Berikut adalah yang tidak termasuk kedalam teknik dasar pencak silat adalah ……
a. Kuda-kuda
b. Tangkisan
c. pukulan
d. kayuhan
Jawaban: d
19. Teknik silat pada gambar disamping adalah …..
a. Kuda-kuda
b. tendangan
c. Tangkisan
d.Pukulan
Jawaban: b
20. Teknik silat pada gambar disamping adalah …..
a. Kuda-kuda
b. tendangan
c. Tangkisan
d. Pukulan
Jawaban: d
21. Dalam pencak silat, jurus pertahanan untuk menggagalkan atau menahan serangan yang dilakukan oleh lawan dapat menggunakan tangan maupun kaki disebut dengan …..
a. Kuda-kuda
b. tendangan
c. Tangkisan
d. Pola langkah
Jawaban: c
22. Latihan lari dengan waktu yang lama adalah salah satu jenis latihan untuk meningkatkan …..
a. Daya Tahan
b. kekuatan
c. kelincahan
d. Kelentukan
Jawaban: a
23. Gerakan atau sikap yang bertujuan untuk melatih kelentukan tubuh, ditunjukan dengan gambar ….
a. 
b. 
c. 
d. 
Jawaban: d
24. Pada gambar disamping merupakan gerakan latihan untuk melatih otot . . .
a. Pinggang
b. Kaki
c. Tangan
d. Leher
Jawaban: a
25. Gerakan atau sikap untuk melatih kekuatan otot kaki, ditunjukan dengan gambar ….
a. 
b. 
c. 
d. 
Jawaban: a
26. Lari, lompat, jalan, dan lempar termasuk gerak dasar ….
a. atletik
b. senam ritmik
c. senam lantai
d. sepak bola
Jawaban: a
27. Lari dengan jarak 600 meter dapat melatih ….
a. kekuatan otot
b. kecepatan
c. kelenturan otot
d. daya tahan tubuh
Jawaban: b
