Wawan: “Oh, begitu, lalu bagaimana cara menjaga kesehatan organ pencernaan?”
Anto: “Baik, gampang kok. Pertama, kunyah makanan dengan baik, Kedua onsumsi makanan berserat, Ketiga minum 8 gelas air sehari, Kempat, hindari makanan dan minuman yang dingin, Kelima, makan secara teratur, dan terakhir olahraga teratur.”
Kata Kunci:
– Menjaga kesehatan
– Organ pencernaan
– Makanan sehat
Siang hari itu Lani dan Udin berbincang-bincang mengenai tugas membuat iklan layanan masyarakat tentang upaya menjaga kesehatan. Merekapun teringat dengan pembelajaran tentang gangguan pada organ pencernaan.
Simaklah percakapan mereka!
Sistem pencernaan merupakan bagian vital yang perlu dipelihara agar berfungsi maksimal karena tubuh kita memperoleh nutrisi melalui sistem pencernaan. Jika sistem pencernaan kita baik, maka penyerapan nutrisi akan maksimal sehingga tubuh menjadi lebih sehat dan kuat.
Lengkapi peta pikiran di bawah ini mengenai penyebab gangguan pada sistem pencernaan!
Jawaban:
Penyebab gangguan pada sistem pencernaan
Ada beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan yang disebabkan oleh beberapa penyebab di atas. Kita sudah membahas mengenai beberapa gangguan. Coba kita mengulas kembali mengenai beberapa gangguan sistem pencernaan tersebut (ulas mengenai definisi, gejala, cara pencegahan, dan penyembuhannya).
Jawaban:
Mag
Mag merupakan gangguan akibat peradangan pada lambung. Mag disebabkan oleh luka pada lambung yang tidak segera terobati dan berakibat infeksi bakteri Helicobacter pylori.
Gejalamag berupa nyeri perut bagian atas, mual, dan muntah.
Cara mengatasi penyakit mag adalah dengan antibiotik dan antasida.
Kolera
Kolera adalah penyakit diare akut, yang disebabkan oleh infeksi usus akibat terkena bakteria Vibrio Cholerae. Penyebab infeksi kolera adalah bakteri bernama Vibrio cholerae. Gejala penyakit kolera bisa muncul secara tiba-tiba, yaitu mual dan muntah, kram perut, dan dehidrasi.
Cara mengatasi penyakit ini adalah dengan pemberian oralit, untuk menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang. Untuk kasus yang parah dibutuhkan penggantian cairan intravena (infus).
Diare
Diare merupakan penyakit saluran pencernaan yang disebabkan oleh infeksi bakteri, parasit, maupun virus. Diare disebabkan oleh infeksi virus pada usus besar dan alergi makanan. Gejala diare meliputi perut kembung atau kram, tinja encer, rasa mulas, atau terkadang mual dan muntah. Cara mengatasi penyakit diare adalah dengan beristirahat yang cukup dan banyak minum supaya tidak mengalami dehidrasi. Biasanya, diare akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari.
