HALO BELAJAR – Perhatikanlah pembahasan kunci jawaban Tema 3, Karyaku Prestasiku, Proyek 5 untuk Kelas 5 SD/MI berikut.
Tema 3 yaitu Makanan Sehat. Proyek 5 dimulai dari halaman 122.
Buku guru dan siswa yang digunakan adalah Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 edisi revisi tahun 2017. Materi yang dibahas yaitu ‘Penyuluh Kesehatan’.
Nah, supaya dapat memahami materi dengan baik, adik-adik dapat menjadikan pembahasan kunci jawaban ini sebagai pedoman proyek. Begitupun untuk orang tua siswa dan guru. Kunci jawaban ini dapat berguna bagi orang tua dan guru untuk mengoreksi jawaban siswa.
Baca juga:
Baca juga:
Proyek 5
Penyuluh Kesehatan
Bekerjalah dalam kelompok yang terdiri atas 3 orang. Kamu akan menjadi penyuluh kesehatan yang memberikan penyuluhan tentang pencegahan dan penanggulangan gangguan organ pencernaan.
Ikuti langkah kerja berikut ini:
1. Pilihlah salah satu gangguan /penyakit yang menyerang organ pencernaan manusia.
Jawaban:
Gangguan Pencernaan Konstipasi
2. Carilah informasi tentang definisi dari gangguan/penyakit tersebut, gejala-gejala yang ditimbulkannya, cara pencegahan, dan cara penanggulangannya.
Jawaban:
Informasi Gangguan Pencernaan Konstipasi
Konstipasi atau sembelit adalah penyakit yang sangat sering menyerang orang di berbagai usia. Konstipasi sebaiknya tidak dibiarkan berlama-lama karena tentu saja cukup menyiksa. Konstipasi atau sembelit adalah frekuensi buang air besar yang lebih sedikit dari biasanya. Beberapa orang bisa mengalami konstipasi kronis yang berlangsung selama beberapa minggu atau bahkan lebih lama.
Apa penyebab konstipasi?
Konstipasi atau sembelit adalah gangguan pencernaan yang dilatarbelakangi banyak kemungkinan penyebab. Meski begitu, faktor utamanya adalah karena otot usus besar yang lambat berkontraksi untuk memindahkan makanan sehingga akan menyerap terlalu banyak air dari sisa makanan. Hal ini mengakibatkan tekstur feses kering dan padat mengeras, serta bergerak lambat untuk menuju anus.
Nah, masalah pergerakan usus yang melambat ini dapat disebabkan oleh banyak hal seperti:
a. Kurang asupan serat
Sembelit adalah gangguan pencernaan yang paling sering disebabkan oleh kurang asupan serat. Serat dari makanan penting untuk membantu merangsang usus bergerak lebih aktif dan melunakkan tekstur feses agar lebih lancar dibuang.
b. Minimnya aktivitas fisik
Konstipasi adalah penyakit yang bisa muncul karena Anda kurang aktif bergerak, atau bahkan malas berolahraga rutin. Sembelit juga umum dialami orang tua yang hanya sudah tidak lagi kuat untuk banyak bergerak.
